Тамара Андреевна – женщина, которая несмотря на все трудности, выпавшие на её долю, живет полной жизнью и восхищает окружающих достижениями в спорте. Является инвалидом 1 группы по зрению, с детства. Родилась она в городе Чита в 1951 году. Сейчас проживает в Ростовской области, в городе Новочеркасске. По специальности Тамара Андреевна массажист. Закончила Педагогический институт, отделение «Физвоспитания», получила диплом Тренера-преподавателя.
В её жизни происходило много интересных и незабываемых событий. Главное из них рождение сыновей – это счастье для женщины, её радость, смысл жизни. Еще одним значимым событием стала победа и завоевание первой золотой медали на соревнованиях. Стоя на пьедестале и слушая гимн родной страны, Тамара Андреевна испытывала глубокое волнение и искреннюю гордость.
Её спортивная карьера в легкой атлетике началась в 1966 году, а закончилась в 1997. За это время принимала участие в международных и российских спортивных соревнованиях. За свою карьеру собрала коллекцию из 50 медалей, 38 из которых золотые. Достигла всего только своим терпением, трудом и волей к победе. После завершения спортивной карьеры не смогла сидеть сложа руки. Она занимается спортом с воспитанниками интерната для слепых и слабовидящих детей, принимает участие в местных соревнованиях по шашкам для людей с ОВЗ. Тамара Андреевна является активным членом и сотрудником Всероссийского общества слепых, которое, в свою очередь активно взаимодействует с ГК «Польза», при проведении спортивных соревнований.
Тамара Андреевна очень общительный и жизнерадостный человек, у нее была подруга, живущая в Австралии у океана. И в свой 75-летний юбилей Тамара Андреевна тоже захотела осуществить свою мечту - построить дом, посадить сад из плодовых деревьев и цветов и жить у моря. Её деятельность, будь то спортивные достижения или личная жизнь, никогда не останавливается, она всегда смело идет вперед.
Читать далее...
Что общего у исследования пещер, восхождений на горы, обучения в спортивном вузе и тренерской деятельности? Для Алексея Ковалёва из Новокузнецка - это части жизни дополняющие друг друга.
Алексей Юрьевич родился и вырос в Новокузнецке. После школы он получил образование фельдшера скорой помощи. С детства мужчина борется с сахарным диабетом, который постепенно ухудшал его зрение. Из-за болезни Алексею пришлось уволится со станции скорой помощи.
Новые профессиональные горизонты:
С 15 лет Алексей Юрьевич занимался в Новокузнецком спелиологическом клубе, в дальнейшем он применял эти навыки работая промышленным альпинистом. мужчина занимался очисткой фасадов, ремонтом кровель и установкой рекламных конструкций.
Параллельно он получил высшее образование в КузГПА по специальности "Учитель географии" и более пятнадцати лет проработал в сфере дополнительного образования. «С юности меня привлекала возможность обучать людей различным активным видам деятельности», - делится Алексей.
Спортивные успехи:
Среди его достижений - участие в соревнованиях по спасению людей в горах, где он занимал призовые места как в личном, так и в командном зачёте. Также он участвовал в открытии новых горных пещер в составе экспедиционных груп. Более десяти лет мужчина занимается плаванием на открытой воде, он покорил и водную стихию, участвуя в соревнованиях и завоёвывая призовые места даже в зимний период.
Свершения в спелеологии:
С юности Алексей профессионально занимается спелеологией. Его путь отмечен значительными достижениями: в 2008 году он участвовал в экспедиции к одной из глубочайших пещер мира, проведя под землёй 12 дней из месячного похода, исследовал Белуху и Казбек.
Путь к новой миссии:
Когда зрение Алексея стало значительно хуже, ему потребовались приборы для контроля уровня сахара в крови с голосовым сопровождением. Узнав о возможности их получения через Всероссийское общество слепых (ВОС), он обратился за помощью. Вскоре Алексей узнал, что может приносить пользу, помогая другим. Станислав Алексеевич Кущ, председатель Новокузнецкого общества слепых, предложил ему работу. Так Алексей стал тренером по сапбордингу для незрячих и слабовидящих людей в федерации спорта слепых.
Сейчас Алексей вместе с сыном осваивает новые виды спорта, такие как скейтборд и горный велосипед. «При моём диагнозе многие люди предпочитают вести тихий образ жизни, максимум выезжая на природу. Но я просто не позволяю жизни сломить меня», - говорит Алексей Юрьевич. И пусть эта сила духа остаётся с ним всегда.
Читать далее...
Всегда страшно услышать фразу «Вы уволены», ведь работа для человека с ОВЗ - это не просто зарплата, а возможность реализовать себя и интегрироваться в общество. Мы подготовили пошаговую инструкцию о том, как справиться со стрессом при увольнении и найти новую работу.
Шаг первый: подайте заявление в центр занятости
Больше всего стресса при резкой смене работы вызывают мысли о деньгах. На какие средства поддерживать привычный образ жизни, оплачивать счета и лекарства?
Встаньте на учёт в Центр занятости населения (ЦЗН) через портал «Работа в России» или с помощью сотрудников МФЦ, чтобы получать пособие по безработице (75 % от средней зарплаты) и свежие вакансии на квотированные места.
Столкнувшись с сокращением, вы можете подать заявление на материальную помощь в соцзащиту, оформить региональную доплату к пенсии (если сумма выплат ниже прожиточного минимума), получить субсидию на оплату ЖКХ.
Шаг второй: подумайте, чем вы хотите заниматься
Потеря работы - это возможность оценить прошлый опыт и изменить свою жизнь.
Обратитесь к карьерному консультанту и пройдите тест на профориентацию на портале «Работа в России». В ЦЗН вы можете записаться на переобучение, пройти курсы предпринимательства и получить финансирование на открытие собственного бизнеса.
Шаг третий: составьте резюме
Расскажите о себе работодателям и будущим партнёрам, заполнив анкеты на сайтах для поиска работы.
Если у вас больше одной специальности, составьте несколько резюме. Воспользуйтесь подсказками площадок. Тщательно проверьте орфографию и названия прошлых мест работы и не забудьте прикрепить фотографию.
Шаг четвёртый: выходите на открытый рынок труда
Регулярная рассылка откликов на вакансии ускорит поиск работы. С марта 2022 года интернет-рекрутменты составляют собственные базы вакансий для соискателей с ОВЗ, вводят специальные маркеры для лояльных работодателей и фильтры для поиска квотированных должностей.
Шаг пятый: заполните заявку на трудоустройство в ГК «Польза»
Найдите работу с помощью ГК «Польза». Мы регулярно принимаем в команду людей с разными возможностями здоровья и помогаем найти дело по душе.
Заполните анкету по ссылке ниже, и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить подходящие варианты: https://forms.yandex.ru/u/698ee138e010db6965ac350c/
Читать далее...
Пример силы, характера и стремления к новым вершинам проявили участники межрегионального этапа III Всероссийской летней спартакиады по виду спорта «спорт слепых».
С 23 по 28 июня 2026 года в Кемерово на одной площадке собрались сильнейшие спортсмены из Алтайского края, Кемеровской, Новосибирской, Томской и Омской областей, Республики Тыва, Республики Хакасия и Красноярского края.
Участники продемонстрировали свое мастерство в таких дисциплинах, как легкая атлетика, настольный теннис, голбол, футбол и шашки. Атлеты боролись за личные достижения, а по итогам всех состязаний Кузбасс определен победителем как регион в общем медальном зачете. Помимо соревновательной программы, гостей и участников ждали культурные мероприятия и мастер-классы, которые сделали день ярким, насыщенным и запоминающимся.
Группа компаний «Польза» активно поддерживает спортивное направление для людей с ОВЗ в Кузбассе и желает успешного участия команде в финале.
Больше информации в нашем сообществе в ВКонтакте: https://vk.ru/wall-235985829_121
Читать далее...
Когда порой кажется, что преграды непреодолимы, история Софии Ивановой служит ярким примером того, как талант, упорство и вера в себя способны открыть самые неожиданные двери. София родилась и выросла в столице Кузбасса и с детства была уверенна, что ее путь будет связан с творчеством.
София с 18 лет живёт самостоятельно, Она всегда отличалась неординарным взглядом на мир. Несмотря на то, что девушка не различает цвета, ее страсть к живописи и цветоведению позволила ей сдать экзамены в колледже на "отлично".
С детства София погружалась в мир живописи и лепки, мечтая о творческой профессии. Она поступила в Сибирский колледж сервиса и технологий по специальности «Декоративно-прикладное искусство по видам (керамика)». Получив диплом «художник-мастер, преподаватель», София была готова покорять мир искусства.
Год после окончания учебы София посвятила своим хобби, подрабатывая в магазине комиксов. Поиск постоянной работы осложнялся тем, что не все работодатели готовы были принять человека с инвалидностью.
Девушка обратилась во Всероссийское общество слепых за советом по трудоустройству. Именно там ее образование и навыки идеально совпали с планами по созданию творческой мастерской.
ГК «Польза» стала для Софии не просто местом работы, а настоящим трамплином для реализации ее творческого потенциала и открыла для девушки мир интересных людей и новые знакомства.
Керамика, живопись, эпоксидная смола, выжигание по дереву, комиксы, косплей, видеоигры, кинематограф – все эти увлечения девушки нашли свое применение в жизни.
История Софии Ивановой – это напоминание для каждого из нас: никогда не сдавайтесь, верьте в свои силы и ищите возможности, ведь именно они открывают двери в мир, полный ярких красок и безграничных перспектив!
Читать далее...
В ГК «Польза» мы убеждены: искусство не знает ограничений. Инклюзивный театр доказывает это на каждой репетиции и каждом спектакле. Рассказываем, куда идти за сильными впечатлениями.
Что это такое?
Это профессиональные спектакли, в которых на сцену выходят актёры с инвалидностью на равных с артистами без особенностей здоровья. В таких постановках ценятся честная игра, неожиданные режиссёрские решения и живой диалог со зрителем. Актёры привносят на сцену свой уникальный опыт: жест вместо слова, движение на коляске как часть хореографии, особая пластика незрячего артиста. Всё это рождает новый театральный язык.
Где смотреть?
Московский театр «Недослов» - популярный профессиональный театр, где играют неслышащие актёры. Спектакли идут на жестовом языке и сопровождаются голосовым переводом.
В Москве и Санкт-Петербурге работает театр «Инклюзион». Здесь ставят профессиональные спектакли с участием людей с инвалидностью и развивают доступные театральные школы.
В Казани есть инклюзивная студия «Э-моция», где актёры с ментальными особенностями играют на одной сцене с профессиональными артистами.
В Новокузнецке это направление тоже активно развивается. Здесь работают инклюзивный театр «Кукла лечит» и Социально-художественный театр «Театр Артиста». Оба коллектива создают постановки с актёрами с разными возможностями здоровья на достойном профессиональном уровне.
Почему это стоит увидеть?
Инклюзивный театр ломает стереотипы без лозунгов. Зритель приходит смотреть спектакль, а уходит с новым взглядом на людей вокруг. Это не театр про инвалидность. Это театр про жизнь - разную, сложную, красивую. И именно этим он ценен.
Читать далее...
В мире, где каждый день бросает новые вызовы, есть люди, чья стойкость и внутренняя сила вдохновляют. Одна из таких личностей - Светлана Николаевна Вологина, сотрудница ГК «Польза».
В свои 48 лет Светлана живет в ритме, который многие сочли бы необычным. Большая часть ее года проходит в живописной деревне Конищево Владимирской области, а в Москву она приезжает лишь по необходимости. Этот выбор - осознанное решение, продиктованное стремлением к гармонии.
Детство Светланы Николаевны, отмеченное частыми переездами и сменой московских школ, сформировало в ней адаптивность и открытость новому. С ранних лет ее тянуло к творчеству: рисование, рукоделие – все, что позволяло создавать что-то своими руками, приносило ей истинное удовольствие.
Образование Светланы Вологиной – отражение ее многогранности. От колледжа по специальности портного, через мечты о карьере модельера-конструктора, до высшего образования по административному менеджменту.
Когда реорганизация вынудила ее искать новую работу, Светлана Николаевна столкнулась с трудностями: мошенники на сайтах вакансий, бесконечные рассылки резюме. Но упорство привело ее в ГК «Польза». Удаленный формат и гибкий график стали настоящим спасением, учитывая проблемы со здоровьем, которые затрудняют поездки в транспорте.
В 2000 году Светлана вышла замуж. Она сразу рассказала будущему мужу о своём диабете, несмотря на совет скрыть это. В прошлом году они отметили серебряную свадьбу.
Несмотря на третью группу инвалидности Светлана Николаевна не теряет жизнелюбия. Ее увлечения – это целый мир: рисование, шитье, создание уюта в доме, поездки с мужем в лес на квадроциклах, огород, коллекция фигурок ежиков, фиалки, кот Антон и аквариумные рыбки.
История Светланы Николаевны Вологиной – это история о человеке, который, несмотря на все трудности, находит силы жить полной жизнью, любить, творить и вдохновлять.
Читать далее...
В мире, где порой кажется, что ограничения определяют возможности, история Ольги Владимировны Семиной звучит как гимн человеческой стойкости. Слабовидящая с детства, Ольга не просто преодолела трудности, но и превратила их в трамплин для невероятных достижений.
Ее путь начался в специализированном детском саду и школе коррекции в Красногорске. Окончив общеобразовательную школу, она поступила в Московский государственный университет печати, выбрав журналистику. Пять лет работы в пресс-центре Красногорского оптико-механического завода им. С.А. Зверева стали началом ее профессионального становления.
Далее Ольга смело шагнула на открытый рынок труда, освоив пять смежных специальностей - от копирайтера до психолога.
Сегодня Ольга Владимировна является сотрудником ГК «Польза», работая удаленно из родного Красногорска и создавая контент для социальных сетей. Это сотрудничество стало для нее возможностью быть услышанной и реализовать свой потенциал.
История Ольги - не только о профессиональном росте, но и об активной жизни. Она жила три месяца с пневмотораксом и при этом не замечала, что дышит одним легким.
Взошла на Эльбрус с помощью тактильной трости и покорила Арпатский водопад. Работала с космонавтом Леоновым, видела объектив, которым была сфотографирована обратная сторона Луны, и кормила лису на Куршской косе.
Ольга не скрывает своих особенностей, но и не позволяет им определять ее. Именно в ГК «Польза» она нашла то, чего ей так не хватало - понимание и возможность быть собой. Здесь она может не только приносить прибыль компании, но и реализовывать свою миссию – приносить реальную пользу людям своими текстами.
История Ольги Семиной - это призыв к каждому из нас не бояться своих особенностей, а использовать их как уникальный ресурс.
Читать далее...
Когда мы слышим истории успеха, легко подумать: «Это не про меня». Но правда в том, что за каждой красивой историей стоит долгий путь, который почти всегда начинается со страха и сомнений.
Почему это нормально?
Бояться - нормально. Особенно если за плечами уже есть опыт отказов и неловких собеседований. Но страх не должен становиться единственной причиной оставаться без работы.
Первый шаг - признать, что ваши ограничения существуют, но они не равны вашей личности. Вы не ваша инвалидность. Вы специалист, личность, будущий коллега. Всё остальное - условия, о которых можно и нужно договариваться.
С чего начать?
Честно спросите себя: чего именно вы боитесь? Что не справитесь? Что коллектив не примет? Часто мы заранее придумываем сценарий отказа, даже не дав работодателю шанса. А между тем компании меняются, и всё больше руководителей смотрят на навыки, а не на диагнозы.
Как говорить о своих ограничениях?
Не оправдывайтесь, а информируйте. Вы не просите одолжения, вы объясняете, какие условия помогут вам работать эффективно. Например: «Мне нужно, чтобы экран компьютера был оснащён программой экранного доступа. Это не влияет на мои профессиональные качества, но помогает работать быстрее». Или: «Мне нужно следить за уровнем сахара в крови несколько раз в день. Это занимает пару минут и не мешает работе». Коротко, спокойно, без эмоций.
Что даёт работа кроме зарплаты:
Работа - это не только деньги. Это структура дня, общение, профессиональный рост и ощущение собственной нужности. Это возможность перестать быть «человеком с инвалидностью» и стать коллегой, специалистом, профессионалом.
Где искать поддержку?
Вы не обязаны проходить этот путь в одиночку. Центры занятости помогают с профориентацией, специализированные организации сопровождают от резюме до адаптации, сообщества людей с ОВЗ делятся опытом.
В ГК «Польза» мы видим этот путь изнутри. К нам приходят по-разному: кто-то откликается на вакансию, кто-то долго сомневается, прежде чем написать. Но результат стоит усилий. Когда человек находит своё дело, страх уходит, уступая место азарту и уважению к себе
Читать далее...
